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Kategorie: " Work-Life-Balance "

18. Dezember 2015 | 12:21 Uhr | Claudia Huhn

Das Geheimnis mentaler Stärke - 13 Dinge, die Sie vermeiden sollten

Wir alle gehen ab und zu auf dem Zahnfleisch. Dann sind wir gereizt und wenig belastbar. 

Nicht nur unsere Mitmenschen leiden in diesen Situationen unter unserer schlechten Verfassung. Auch wir selbst tun uns damit keinen Gefallen. Wie schön wäre es, mental stark zu sein und einfach alles an sich abperlen zu lassen?

Die Autorin Amy Morin hat darüber geschrieben, wie jeder seine mentale Stärke verbessern kann. Das auf Englisch erhältliche Buch „13 Things Mentally Strong People Don't Do“ beschreibt, wie jeder seine Gedanken, sein Verhalten und seine Gefühle kontrollieren kann. 

Unsere amerikanischen Kollegen von Business Insider haben die 13 Dinge, die mental starke Menschen laut Amy Morin vermeiden, auf den Punkt gebracht. Hier kommen also die Dinge, die ihr euch von euren besonders robusten Zeitgenossen abschauen solltet.

Mentale Menschen bemitleiden sich nicht...

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Kategorie: " Work-Life-Balance "

21. November 2013 | 13:44 Uhr | Claudia Huhn

Den weiblichen Werten gehört die Zukunft!

Neulich, auf einem Langstreckenflug, fiel mir die Zeitschrift "Freundin" in die Finger. Ein Artikel (Freundin, 21/2013, ab S. 142, Autorin: Silke Pfersdorf) weckte mein Aufsehen und führt nun heute zu diesem Artikel: 

John Gerzema, ein amerikanischer Wirtschaftsautor und Kongressredner, hat in einer Studie herausgefunden, dass sowohl Männer als auch Frauen die Werte, die der Weiblichkeit zugeordnet werden, als die lokalisieren, die am Ende glücklich und erfolgreich machen.

 

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Kategorie: " Work-Life-Balance "

30. Oktober 2013 | 15:21 Uhr | Anja Fink

Ich lebe! Meine Helferin auch?

Stellen Sie sich einmal folgendes vor: Sie haben monatlich einen Geldbetrag auf dem Konto, von dem sie kaum Ihre Miete und Ihren Lebensunterhalt bestreiten können. Die Handykarte müsste auch mal wieder aufgeladen werden und ein paar neue Schuhe sind auch längst überfällig... 

Ihre Chefin fährt Montagmorgens nach einem Golf-Wochenende mit ihrem Porsche vor, nimmt Sie am Empfang kaum wahr und hat auch ansonsten nie ein Lob, eine Anmerkung oder ein Lächeln...

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Kategorie: " Work-Life-Balance "

05. März 2013 | 21:10 Uhr | Dagmar Charbonnier

Lebe in Balance und Du bist glücklich

Nur zu oft wird mit Glück und Zufriedenheit die materielle Seite, das Plus auf dem Bankkonto, in Verbindung gebracht. Oder wie erfolgreich wir im beruflichen Kontext sind. Und wie sich dieser Erfolg durch Statussymbole - mein Haus, mein Auto, mein Boot - bemerkbar macht. 

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